Descripción
Los problemas para conciliar el sueño y los despertares nocturnos pueden deberse a múltiples factores, especialmente el estrés, cambios hormonales, un desequilibrio alimenticio o un ritmo de vida alterado.
Los Laboratorios NHCO Nutrition® han desarrollado AminoSleep, un complemento alimenticio que asocia la melatonina con 3 complejos exclusivos a base de aminoácidos y plantas.
– La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño* y ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag)**.
– El complejo Physio-MGO está compuesto por aminoácidos, en particular glicina asociada a magnesio. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga (el efecto beneficioso se obtiene al consumir 3 cápsulas).
– El complejo RSBS contiene L-triptófano, un aminoácido esencial precursor de la serotonina, así como vitaminas del grupo B.
– El complejo GABA-Nat constituido por plantas de referencia, especialmente el extracto de melisa, que favorece la relajación, facilita el sueño y también ayuda a mantener un sueño fisiológico.
* El efecto beneficioso se obtiene al consumir 1 mg de melatonina (3 cápsulas) poco antes de acostarse.
** El efecto beneficioso se obtiene al consumir al menos 0,5 mg (2 cápsulas) que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día del viaje y unos cuantos días después de la llegada a su destino.
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